光合成

今日は、仕事の用事で、職場の外（工場内）をうろうろしていました。

日中は、あたたかい。というか、少し歩いてるとちょっとあつい！

そんな私、なんか 久々に太陽の光をまともに浴びた気がします笑

昔は 部活とかで黒こげになるまで浴びてましたが、

普段居てる事務所には日光が全く当たらないので・・・＾＾；

けど、人間って、太陽を浴びることってすごく重要なことなんですよね。確か、一日に最低１０分は浴びた方がよいとかなんとか。（うる覚え）
体内時計がリセットされると共に、ビタミンD＝骨を強くする成分とかも、体内で形成されるみたいです

確かに、なんだかとても良いものを吸収したような気がしました。
いきいきするというか。
「あ、何か私今光合成してるっぽいｗ」って感じです笑

せっかく春になったんだし、もっと外 出歩かなきゃなー。
（休みの日、どこかには行ってる気がするけど、どうも室内系が多い気がするので…）
もっと前みたいに、散歩とかしたいなぁ。カメラ持参でね。